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15/8/16
Terapia ocupacional.
La terapia ocupacional utiliza un enfoque centrado en el paciente que, a través de la actividad, posibilita la función ocupacional y promueve el bienestar dentro del ambiente natural de la persona, mejorando así su calidad de vida. Hacer terapia ocupacional y tener conocimiento de las cosas que te ayudan a autorregularte a nivel corporal favorece tanto a los niños como a los adultos, a centrarse cuando están distraídos o a activarse cuando se encuentran poco activados. Este tipo de terapia con frecuencia forma parte de las intervenciones de las personas con Trastornos del Espectro Autista para ayudar, entre otras cosas, a estimular el equilibrio entre el cuerpo y la mente con el fin de centrar a la persona con TEA.
Algunas estrategias para la regulación son: a modo de juego caminar como los animales, aprender posturas sencillas de yoga, parar y tomar respiraciones profundas, ofrecerle un objeto blando, o un juguete regulador, que le permita poder tensionar y destensionar manualmente el objeto, tener un cojín de texturas, etc. La clave está en desarrollar y enseñar la autorregulación de manera que cuando nos sentimos sobreexcitados o poco activos (baja energía) hagamos uso de las estrategias físicas para activar la mente y así poder mantener la atención.
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Fuente:
Texto de And Next Comes L, traducido por: Equip L’Andana.
Artículo original:
http://www.autismsupportnetwork.com/news/occupational-therapy-autism-and-tactics-self-regulation-998241
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